Привет из Украины

я Наталья Власенко

психолог, психотерапевт

онлайн



обо мне

Практический психолог. Работаю в гештальт-подходе, в ключе проблемно ориентированной терапии.
По первому образованию я менеджер, специальность Менеджмент организаций, Одесский национальный университет им.И.И.Мечникова. Многие годы после окончания университета я работала в ритейле, в крупных компаниях Украины. Основная моя деятельность была связана с анализом данных и переговорами.
Но все же мечтала я о психологии из школы. Поэтому параллельно с основной карьерой стала учиться на психолога и психотерапевта, проходить свою личную и групповую терапию. И сейчас основной моей сферой интереса и работы является психотерапия.
ЛГБТК-френдли.
Второе высшее образование – психология в Киевском Национальном университете им.Т.Г.Шевченко. Гештальт-подхода училась в НАГТУ (Национальная ассоциация гештальт-терапевтов Украины).
Специализации:
* Теория развития в гештальт-подходе. Возрастные кризисы
* Клинический подход в гештальт-терапии.
* Работа с созависимостью в паре. - в процессе получения специализации

Запросы, с которыми ко мне обращаются чаще всего
Многие не знают, с чем приходить в терапию или на консультацию к психологу, но уже чувствуют потребность. А бывает, что чувствуют что-то, но не понимают что конкретно и может ли с этим кто-то помочь.
  • Финансы, карьерные вопросы, выгорание
    Финансовая грамотность, сложности с тратами или удержанием денег, недостаточно зарабатываете, боитесь озвучивать/поднять цены за свои услуги, финансовый потолок, психологические аспекты отношений с деньгами

    Синдром самозванца, взаимоотношения с начальством, коллегами, моббинг, перфекционизм, прокрастинация, «комплекс отличника», потеря и поиск работы, профессиональное «нахождение себя», трудоголизм

    Выгорание, опустошение, апатия, бессоница, раздражение, прокрастинация

    Психолог в компанию

    1
  • Кризисы, застои, поиск
    Проблемы и поиск смысла жизни и целей жизни, самопознание и самоизучение, мотивация и самоанализ, тревожность, трудности выбора, чувство вины,

    Проблемы качества жизни, неудовлетворенность жизнью, потеря «жизненного драйва»

    Апатия, потеря работы, целеполагание, определение направления, улучшение качества жизни, отсутствие радости, вкуса к жизни.

    Сложности эмиграции и адаптации в другой стране.

    Работа с кризисными состояниями, последствиями войны.
    2
  • Самооценка, тревоги, страхи, стыд
    Недооцененность другими, страх предъявления, нерешительность, проблемы с самооценкой и «уверенностью в себе», социальная тревога

    Частые или фоновые переживания, страх за здоровье, переживания за близких

    Трудности с предъявлением, ощущение "со мной что-то не так"

    Избегание контакта, сложности при знакомстве, построения психологической близости и психологической дистанции, любви и нелюбви, проблемы общения

    3
  • Отношения
    Конфликты, трудности с поиском компромиссов, проблемы расставания, предразвода, развода и постразвода, зацикленность на партнере, сложности в отношениях с матерью, свекрами, тещей/тестем, трудности адаптации в окружающей социальной среде и сложности взаимопонимания с ней

    Сценарии в отношениях, отношения с одинаковым завершением, выбор одинаковых партнеров, повтор родительской судьбы. Жизненные и родительские сценарии. «Психологические игры», манипуляции

    4
  • Личные границы, я не ОК
    Сложности с определением личных границ, их удержанием

    Проблемы из области «что-то в моей жизни и отношениях с окружающими идет как-то не так, и я хотел(а) бы это изменить, но не могу понять, в чем моя проблема».


    Работа с последствиями COVID19 - тревожность, страхи, депрессия, страх смерти, снижение концентрации внимания и т.д.
    5
  • ЛГБТК-френдли
    Профессиональные сложности, отношения с близкими, друзьями, родителями, детьми, коллегами по работе, каминг-аут и аутинг и связанные с этим трудности, одиночество, проблемы с самооценкой, замкнутость
    6
Для кого?
Не имеет никакого значения ваш возраст, пол, сексуальная ориентация, национальность, вероисповедание, профессия.
Но максимальную пользу из наших встреч могут получить те, кто стремится научиться самостоятельно управлять своей жизнью, достигать своих целей, решать более эффективно неизбежно возникающие в повседневной жизни сложные ситуации, развитие творческого подхода.
Также для людей, которые сталкиваются с проблемами эмиграции.
Что вы получите?
– эмоциональную поддержку и внимание к переживаниям;
– расширение осознавания и повышение психологической компетентности;
– изменение личного отношения к проблеме;
– повышение стрессовой и кризисной толерантности (терпимости);
– развитие реалистичности и множественности мировоззрения;
– повышение ответственности и выработку готовности к более творческому освоению мира.
Сколько встреч нужно?
– Первые встречи - это обычно сессии-знакомство. Знакомство нас с вами, с вашими трудностями, более детальное формирование запроса.
– Первые положительные, устойчивые результаты достигаются через 12-20 сессий с регулярностью работы 1 раз в неделю.
– Точное количество сессий может сильно отличаться в каждом конкретном случае. Не стоит забывать, что каждый человек уникален, а его прогресс зависит от множества факторов, включая тяжесть симптомов и ситуации, в которой он находится, наличие социальной поддержки, личная мотивация человека и многие другие.
– Часто в процессе терапии запрос расширяется или видоизменяется, и тогда мы продолжаем встречи до того момента, пока в этом будет потребность.
Стоимость
Оплата осуществляется за 24 часа до запланированной сессии.
Варианты оплаты - PayPal или карта.
50 мин
1 сессия
€ 50
Сертификат: 10 сессий на протяжении 3 месяцев
10 сессий с психотерапевтом
€ 480
90 мин
консультация пары
€ 100
3 часа, 1 раз в две недели, 10 встреч
терапевтическая группа
€ 25
Записаться
Чтобы записаться заполните, пожалуйста, форму.

Я согласен/согласна на обработку моих данных
Конфиденциальность

Ваши личные (фамилия и имя, номер телефона, электронная почта и т.п.), равно как и ваша личная история - гарантированно будет соблюдена полная конфиденциальность.

В случае, если я захочу обсудить вашу ситуацию с супервизором, мы с вами это предварительно согласуем.

Наталья Власенко
Ваши отклики
  • Наташа, хочу сказать тебе большое человеческое спасибо! У меня до тебя не было опыта работы с психологом. Я всегда думала, что это не для меня, и вообще немного побаивалась психологов.

    Ты же настолько бережно и понятно показала мне ситуацию с другой стороны, что теперь мне стало легко. Нет больше тяжести в голове, мне даже кажется, что я стаза держать осанку ровнее. Самое главное, что я поняла благодаря тебе, что мои страхи и убеждения существуют только. В моей голове, а другие о них ничего не знают. Это придало мне сил и уверенности в себе!

    Анна Б.
  • Наташа, ты появилась в моей жизни неожиданно и очень помогла мне в трудный период🤍 Благодаря нашим сеансам я научилась лучше самостоятельно анализировать ситуации в своей жизни и понимать себя, свои цели, желания. Меня зацепил твой подход и легкость в обсуждении любых тем на сеансе. Наши встречи были похожи на дружеский разговор, поэтому я себя на них ощущала максимально комфортно. У меня было несколько опытов работы с психологом, но пока только к тебе хочется возвращаться) Спасибо!
    Анастасия О.
  • Мне тоже очень ценно работа с Наташей, как с психологом. Наташа очень проницательная. Если кто не выбрал себе психолога - рекомендую. Думала, что не психолога, который подойдет мне. Но нет! Ошиблась. Наташа именно тот человек, которого искала. Наташа, без лишней скромности, ты крутая!
    Наталья О.
  • Рішення звернутись за консультацією до тебе виникло вже давно. Мабуть раніше аніж ти заявила про себе, і ця сильна енергія відгукнулась у моєму серці. Я довго розповідала як навчилася володіти собою, хапати за хвоста гнів і розчиняти його у просторі, про свої досягнення і що мене гальмує. А ти слухала, а потім взяла і якось вправно вправила мій хребет, місцями ніжно, немов з кришталем і якось чутливо, а потім надавала чарівних люлєй, місцями це були конкретні підстрачники, але це було якось так красиво. Одним словом, ти Моя (star) У тебе відмінно виходить відчувати межу і задавати такі потужні питання, що у мене було декілька інсайтів в момент зустрічі, вони продовжують мати місце і сьогодні увесь день. Ми обов'язково прийдемо в якесь цікаве місце, і нехай це буде будь-що, долина, вершина, оазис, то вже не має значення. Там буде точно прекрасно, там буду справжня Я! Дякую тобі за емоції, за нашу спільну працю і підтримку!!! До зустрічі!
    Татьяна Н.
  • Я хочу сказать огромное спасибо той работе которую ты проделываешь, и за поддержку которую ты даёшь, за твои направления и полезные мысли! Спасибо что дала мне выговориться выслушала меня и показала мне что такое «принятие» и научила тому же)
    Я правда безумно рада что почти два года назад мы с тобой познакомились и я ни секунды не пожалела о своём выборе психотерапевта. Ты провела со мной самые тяжелые деньки Спасибо!☺️🥰❣️
    Ну и за время нашей совместной работы, я получила очень полезные навыки которые помогают мне справляться с трудностями без страданий)
    Екатерина Т.

Новости и ответы на частые вопросы