Не имеет никакого значения ваш возраст, пол, сексуальная ориентация, национальность, вероисповедание, профессия.
Но максимальную пользу из наших встреч могут получить те, кто стремится научиться самостоятельно управлять своей жизнью, достигать своих целей, решать более эффективно неизбежно возникающие в повседневной жизни сложные ситуации, развитие творческого подхода.
- Что вы получите?
– эмоциональную поддержку и внимание к переживаниям; – расширение осознавания и повышение психологической компетентности; – изменение личного отношения к проблеме; – повышение стрессовой и кризисной толерантности (терпимости); – развитие реалистичности и множественности мировоззрения; – повышение ответственности и выработку готовности к более творческому освоению мира.
- В чем отличие психотерапии от психологического консультирования?
Психологическое консультирование направлено в основном на проблемы взаимодействия личности и его окружения в социуме, а психотерапия сфокусирована на внутриличностных проблемах человека.
- Как начать терапию?
Просто написать и записаться на первую консультацию. Если нет конкретного запроса, мы определим запрос вместе.
- Как проходит предварительная консультация?
На этой встрече мы знакомимся, обсуждаем вашу ситуацию, уточняем или определяем запрос, при необходимости проводится минимальная диагностика для уточнения вашего запроса, определяем необходимое количество или формат встреч, определяем постоянное время для сессий. Длительность первой встречи 50мин.
- Как это работает?
Я работаю в ключе проблемно-ориентированной терапии. Основным в этом подходе является то, что психотерапевт выступает источником разнообразной информации по запросу клиента, а клиент решение принимает самостоятельно. Также использую в работе гештальт-подход. Кроме того, любая психотерапевтическая методика дополняется жизненным опытом и профессиональным почерком психотерапевта, поэтому вы никогда не встретите одинаковое исполнение у разных терапевтов.
- Конфиденциальность
Ваши личные (фамилия и имя, номер телефона, электронная почта и т.п.), равно как и ваша личная история - гарантированно будет соблюдена полная конфиденциальность.
В случае, если я захочу обсудить вашу ситуацию с супервизором, мы с вами это предварительно согласуем.