Це найперша зустріч, на якій ми знайомимося, обговорюємо вашу ситуацію, визначаємо запит. Ми будемо обговорювати ваші очікування, цілі, побажання від нашої спільної роботи. Нерідко клієнту потрібно переконатися, що він зможе працювати над своїми проблемами конкретно з цим психотерапевтом, спробувати, чи вийде з даними консультантом оптимальний для нього, психотерапевтичний альянс і продуктивну співпрацю.
Важливо: саме на цій зустрічі може з'ясуватися, що я не працюю з тим запитом, який ви хочете опрацювати, або ви очікували готового рішення, і не отримали його.
Оплата попередньої консультації в цьому випадку не повертається, тому перед записом на попередню консультацію почитайте, будь ласка, докладніше про те, з якими запитами я не працюю, у відповідному розділі.
Регулярні зустрічі, терапія - щотижня в один і той же час 50 хвилин Даний формат підходить у випадках: - якщо проблематика виникла вже давно і ви вже давно безуспішно намагаєтеся вирішити проблему, - якщо проблем, з якими ви прийшли, кілька одночасно, або це клубок проблем, що випливають одна з іншої, - якщо проблему можна описати словами "я не розумію, що зі мною відбувається", "я не розумію, чому мене це турбує", "я не розумію, чому я на це реагую", - при обмірковуванні проблеми ви впираєтеся в "стіну" і не можете вийти з глухого кута, - почуття ходіння по колу, безвиході,
Разова тривала консультація - 2 години 50 хвилин Бувають ситуації, коли формат короткостроковій терапії більш ефективний. Це можуть бути ситуації, коли - проблема виникла відносно недавно - не відчувається глобальної - ситуація вимагає щодо термінового вирішення - на даному етапі необхідно не пропрацювати або усвідомлювати проблему, а є потреба визначитися, що робити зараз в ситуації, що склалася